许多 老人都是身患一种或二种老年疾病，经调研发觉，在看待老年疾病的难题上大伙儿经常有一个意识：重医治轻康复治疗。重医治轻康复治疗的意识也深深地深植于许多 病人及亲属的内心。因而，她们能够在拯救家人性命上，甘愿花销重金，但却在康复治疗及事后的健康服务上犹豫不定。一部分病人，对康复训练和健康服务存有了解上的错误观念。在我们的专注力从看病迁移到尽快恢复，要想身心健康，把专注力从对病症的害怕迁移到针对饮食搭配，针对健身运动，针对自然环境，针对人体的健康服务的高度重视处时才算是对身心健康有一个全新升级的了解。
非常非常多的人也没有把自己的人体情况与生活联络到一起，绝大部分人也不感觉病症是自身导致的，反过来，只感觉是病菌，是病毒感染，是不幸的天降的病症。去医院检查，忽然，如何就糖尿病患者了？忽然，如何就轻度脂肪肝了？忽然，如何就血压高了？大家总感觉病症是一种不幸，而不是自身的错。我们要搞清楚，假如一百分是身心健康，那麼从身心健康到病入骨髓，到一分的癌病，这正中间的99分又哪儿来到？即然是慢性疾病，那麼正中间的那一段全过程怎么没有？如何忽然就从身心健康，变成了危重症？
实际上大家一定要搞清楚一个大道理，病症并不是忽然来临的，也不是突然间选定了不幸的你抢走了你的身心健康，只是长期性的针对人体的粗心大意和不规律性的日常生活导致的。人是一个个人，而每一个生病位置的病症，全是这一人体最欠缺的一部分最开始暴发出了病症。假如只是对于这一个暴发出的病症去医治，这必定没法处理全身上下的难题，这也是为什么慢性疾病去医院一直不能治愈的缘故。大家经常感觉在我们根据服药打点滴注射把病症工作制服之后，这一病就好了，而假如病症越重，则是病症加剧了。实际上实际上，假如你没有症状了，可是你的面色愈来愈差，精力降低，脾气暴躁，那才算是表明重病了。但你的面色假如越变越好，响声愈来愈嘹亮，精力越变越好那才算是康复治疗！
仅有我们自己积极地给自己的人体承担，为身心健康掌握，学习培训健康教育知识，学好吸气，学好饮食搭配，学好自身疏导，学好健康服务，才可以精确地掌握到人体现如今处在哪些的情况，才可以在这一生已不担心病症。身心健康不可以交到他人，也没法交到他人，仅有我们自己才可以信赖。
