深圳福田区福利中心
多彩数独齐动脑筋
数独是源于18世纪法国的一种益智数学，是一种应用纸、笔开展运算的逻辑游戏。游戏玩家必须依据股票盘面上的己知数据，逻辑推理出全部剩下空格符的数据，并考虑每一行、每一列、每一个粗线条宫腔内的数据均含1-9，不反复。数独游戏快乐竞相，不但能够提高洞察力，还能锻练逻辑判断工作能力，更能防止脑退化。这就是诸多老年人亲睐数独的缘故，而数独社团活动也变成福利中心里经营规模日趋扩张的社团活动之一。为丰富多彩老年人文化娱乐日常生活，也为分阶段检验老年人对数独游戏的把握水平，福利中心特于周一举办了一场致力于“动脑筋益智类，耆乐无限”的数独比赛。
周一中午，气温清凉，秋风习习，福利中心第三届数独比赛宣布拉开序幕。老大家很早抵达比赛场。她们将签字笔橡皮擦循规蹈矩排在桌子，杯子卫生纸也提前准备稳妥，宛然一副装备齐全的严肃认真样子。時间一到，社会工作者小吴派发“试卷”，取得赛事题型的长辈低下头细心查询，另外显示屏上“1小时”的倒计时钟刚开始记时。全部房间内噤若寒蝉，仅有笔头和纸张磨擦的吱吱声。老年人有的手托脸思索，有的伸展眉梢百感交集，有的取出高倍放大镜核对，也有的信心满满上扬嘴角。
此次赛事现有21位老年人报名参加，赛事在刚开始19分钟后造成了赛点——李奶奶和毕姥姥相继上交试卷。在考题难度系数这般大的状况下，还能准确度不降，试卷干净整洁极致，这早已超过了到场工作员的预计。時间过得差不多了，别的长辈也相继上交试卷了。历经社会工作者们用心的批卷与审查回答以后，给排行靠前的年长者颁发奖品和荣誉证书。到此，数独比赛圆满落幕。取得礼品的长辈们满面春风，和工作员不断合照；没领成绩的老大家表明享受过程，也希望着下一次数独比赛的进行！
深圳南山区社会保障制度管理中心二期
京光小区艺术团与南油革命歌曲队联手问慰演出
一夜间寒潮来袭，禁不住让人一脸懵逼。但这时候的深圳南山区社会保障制度管理中心确是暖意融融的——京光小区艺术团与南油革命歌曲队走入深圳南山区社会保障制度管理中心联手问慰演出。
“大家讲着春天的故事，中国改革开放富起來，砥砺前行的引路人，领着大家走入那新时期”，音乐《走进新时代》打开了主题活动的帷幕。
大合唱《最美不过夕阳红》《大中国》点爆当场气氛，长辈们情不自禁的跟唱了起來。一曲曲动人的旋律刻到了几十年的时光记忆，泛起在每一个人的心中。
天气冷心不热，一捧真心安心上；天心寒不寒，一丝挂念莫相忘。今年冬天，由于青年志愿者的守候，越来越已不严寒。
老年人健身运动有三宝：广场舞蹈、太极、柔力球。这种运动量并不大且增强体质，房间内户外均可开展训练。而在这里三种健身运动里，柔力球备受年长者的钟爱。它不象广场舞蹈那麼炫酷十足，只是集民族舞蹈与太极拳于一身。一套姿势出来，如同笔走龙蛇，内置灵气且运动健身实际效果满满的。
主题活动在悦耳的音乐声中刚开始。柔力球教师一招一式细心的演试着规范的姿势。年长者们也用心的学习培训着每一个关键点，争取要把姿势保证最规范。慢慢地，这种姿势早已被年长者们娴熟的把握，而且还能够跟教师、社会工作者开展沟通交流，对于学习培训时碰到的难题开展提出问题。
在共享阶段时，年长者反响强烈十分高兴报名参加此次柔力球工作组，并承诺之后一起早上起床锻练，让自身多把握一门保健运动。
福州市·智汇坊
心力衰竭防止的专题讲座及义诊活动
今年11月29日早上10:00，福建省医学院附设同济医院消化内科吴黎明曙光负责人来福州市万颐智汇坊为院中及小区年长者做心力衰竭防止的专题讲座及义诊活动。
吴教授为年长者们解读什么叫心力衰竭，心力衰竭的缘故，及其如何预防心力衰竭。主要的告之年长者们要了解到心力衰竭的严重后果，要提升防止。
专题讲座完毕后，吴教授刚开始为年长者们接诊，为年长者们解释怎样调整心率、怎样操纵心跳及怎样安全用药等难题。
谢谢福建省医学院附设同济医院消化内科吴黎明曙光负责人为年长者处理身心健康层面的难题，投身于公益性，关怀年长者，让年长者感受到社会发展大家族的溫暖。
大家也将再次探寻，为年长者们出示一个背井离乡更近、服务项目更全、自然环境更优质、医养结合的保养游乐园，出示有温度的系统化社区养老服务。
