秋色宜人，迈入最舒适的气温与平均气温，但针对哮喘病病人而言，就可能是灾祸了，秋天白天黑夜温度差大，易着凉感冒进而引起哮喘病；尘土中存有很多满虫非常容易生长发育繁育，吸进后容易引起哮喘病；一些蜂花粉飘浮于空气中，有过敏性体质的人吸进后可造成过敏鼻炎，如流鼻水、打喷涕、鼻子干痒、干咳等病症，也可引起慢性支气管炎。
壹护家温馨提醒您：秋天是哮喘病的多发性时节，慢性支气管炎的防止至关重要。
1.主题活动锻练
锻炼身体对本病人有很大的益处，增强抵抗力，提升人体对气候问题的适应能力，患者能够依据自身的身体素质状况适度挑选散散步、跑步、练拳等运动方式。
2.吸气调节
如常常歌唱：歌唱能够扩大肺功能，另外肌肉紧张，有益于操纵干咳。
还能够做呼吸操：提升支气管炎作用，维持呼吸系统顺畅，提高抗病能力，避免 感柒。方式 是：选用平躺或站起位，双手放到上腹，随后有目的地做腹式深吸气；呼吸时腹腔突起，呼吸时腹腔凹陷；呼吸時间比呼吸时间长1-2倍，呼吸用鼻，呼吸用口；呼吸时嘴唇缩紧作吹哨子的模样。每一次20-三十分钟，每天1-2次。
3.按时自然通风
毛毯、布艺沙发、中央空调中的尘土中通常内寄生许多看不到的满虫、黄曲霉菌等微生物菌种，可引起哮喘病。按时室内通风，使室内通风，空调过滤网按时清理。
4.饮食搭配调理
戒烟戒酒、忌过咸食材。多吃高蛋白的食物如猪瘦肉、肝、蛋、禽畜、黄豆及豆类食品等，提升发热量，提升抗病能力。宜多吃有维生素D、C及优质蛋白质的食材
5.杜绝小宠物
小宠物的毛易引起皮肤过敏，应严禁小宠物在屋子蹦跳，不乱发生关系、布艺沙发。
6.少去动物园
秋天空气中的蜂花粉浓度值明显上升，出门时要佩戴口罩，另外防止去蜂花粉浓度值高的场地。
您记牢了没有？防止哮喘病，远离疾病，壹护家愿哮喘病的病人也可以享有这秋色宜人。 壹护家是借助政府部门准许开设的养老护理员组织——乾中护理院而开设的家居服务上门服务平台，壹护家里有明确的服务规范，最先由持证上岗护士执业考试上门服务专业评估，订制照料年长者专享计划方案，壹护家并不是中介公司，也不是家政服务，护理员由乾中护理院直送，职工制管理方法，确保服务水平，为居家养老的年长者送去技术专业照料。
