有时候简易治疗法反倒最有效，光源治疗法对于老年性痴呆病便是个非常好的事例。老年性痴呆病和其他类型的认知症会危害人的大脑进而造成失眠病。大家都了解假如自身前一晚睡不着，第二天会很狂躁，不肯人际交往，只为打瞌睡。
医师一般会为失眠病拿药，药品有时候也确实会具有功效。可是认知症病人常常从一开始就被过多服药。用的药越大，药品相互影响的概率就越大，并且睡眠质量药品常常会造成别的难题。老年性痴呆病研究会强烈推荐以下：
思维能力损伤的老人服食助眠药物的风险性是非常大的，包含：跌倒和骨裂的概率扩大、糊里糊涂、自控能力降低。假如务必服食睡眠质量药品，请在睡眠质量规律性后终止服食。
大部分人的保持清醒和睡眠时间全是与每日二十四小时一致的。操纵这一周期时间的体制被称作自主神经系统。假如周期时间遭受影响，便会造成失眠病，而这类失眠病一般会是很短期内的。大家很多人都经历过的倒时差便是非常好的事例。倒时差一般便是给你的人的大脑融入新的时区时间。融入与再次创建自主神经系统关键借助昼夜周期时间。
失眠病一般与老年性痴呆病相关。老年性痴呆病人一般会出现失眠症与白天总想睡觉这二种病症。落日综合征是另一种病症。落日综合征就是指病人在傍晚常常会焦虑情绪，越来越糊里糊涂。这类种类的失眠病并不是小问题，它不但会加剧照护工作人员本已太重的压力，对病人自身也很危险乃至会致命性。悲剧的是，修复老年性痴呆病人的自主神经系统并不象倒时差这么简单。由于这不是因为休闲度假旅游或公出造成，只是因病症损害人的大脑导致的。
CircadianRhythms and the Suprachiasmatic Nucleus
自主神经系统与视交叉上核
视交叉上核（SCN）是人的大脑操纵自主神经系统的一部分。SCN坐落于人的大脑底端的下丘脑垂体，而下丘脑垂体一般是老年性痴呆病最先会危害到的位置。西班牙人的大脑研究室的研究表明，80-100岁老人视交叉上核的体细胞数量会大幅度降低，老年性痴呆病患者（年龄结构78岁）降低得迅速。因而，老人会碰到失眠病，比如晚上睡不着觉、早上醒得过早、大白天打瞌睡等，而这种病症在身患老年性痴呆病和别的认知症的老人中更显著。
双眼与视交叉上核有立即的联络。简单点来说，光源对保持自主神经系统起着关键功效，可被用以复建打乱的周期时间。对老年性痴呆病和其他类型认知症患者应用光源治疗法能够降低失眠病。
老年性痴呆病光亮光源治疗法
自主神经系统的一个关键特点是可因外界刺激性重设。每日的昼夜交替与别的外界刺激性可协助周期时间与一天二十四小时同歩。假如视交叉上核被彻底毁坏，那保持清醒/睡眠模式便会被完全毁坏。
大家因而觉得视交叉上核的一部分危害会在一定水平上危害睡眠模式，但非彻底危害。这与临床医学发觉也是一致的：与同年龄人对比，老年性痴呆病与别的认知症患者的一部分人的大脑会委缩，进而更非常容易造成失眠病。
愈来愈多的直接证据说明，5000-10000勒克斯的光亮全光谱仪光源能够重设老年性痴呆病患者的自主神经系统。认知症患者接纳这类光源直射，能够增加其睡觉时间和提升高质量睡眠時间，另外，规律性直射还能缓解认知能力衰退与降低轻度抑郁。
红色光与全光谱仪光源（白光灯）是不一样的。全光谱仪光源包括深蓝色微波以及他全部能见光波。此项基本科学研究与别的有关光源功效的科学研究是一致的。
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