在我们中国人的旧思想里，子女养老服务的意识不可动摇。加上，因为养老院的参差不齐，因此 造成 养老院在许多 老年人的内心，产生了不太好的印像。
但真实高质量的养老院是如何的呢？今日，凯健养老服务71岁的吴淑宁姥姥就想为大家共享她在凯健养老服务的日常生活，揭密她在凯健养老服务的一般一天。
与凯健养老服务认识
很多人都说，等自身年纪大了，宁可一个人守着空房子，也不会住进养老院。
在来凯健养老院以前，我是那么想的。终究自身在家里日常生活了半辈子，如何懂得说离去就离去呢？
但是，自打两年前老伴儿因病离逝，子女又陆续来到海外后，我的想法在一天天的独自生活中，逐渐刚开始一些松懈。
那个时候，我长期性一个人待在空落落的屋子里，每到夜里六点，做一切事都提不起来精神实质，琴也不愿练了，常常担心地睡不着，只能依靠安定片助睡眠。有时在床上，心率会忽然上升到200，心跳也超出了100，心血管“嘭嘭嘭”地颤动……
之后闺女无意间听朋友说有一家叫凯健养老服务的养老院，自然环境设备非常好，护理服务项目也很好，就明确提出带我讨论一下，参观考察和感受一下。
我明白她们工作中忙，我一个人在家里没有人照料，她们都不安心，工作中时常常走神，害怕我有哪些出现意外。因此 ，以便能让子女们舒心工作中，我也愿意了。
一开始我有点儿迟疑，但来到之后发觉，这地区与我想像中的养老院简直大不一样，景色好、气体好、设备齐备、工作员激情仔细，老大家也多，说说笑笑、有唱有跳，真地好繁华！
那时候我立刻就心动了。过去了几日，我就要子女们为我申请办理了搬入办理手续。自然，之后事实上我们的选择果真沒有错。
17年十一月，我搬入凯健养老院。进了养老院，我感觉内心安稳了，养老院到处都是人，用餐也吃得非常好，入睡也睡得非常好。
在凯健养老服务的普普通通一天
每天早上，天上略微发白之时，在我们仍在睡觉时时，大家饭店里的厨房用具，就早已繁华起来了。
怕大家早上刚醒来会不适合，因此 医护人员会协助大家穿衣服、洗漱间，然后便刚开始一天中的早餐岁月。
早餐一般有粥、小笼包、吐司面包、牛乳、杂粮、新鲜水果……还有我喜欢的豆桨，早餐真地很丰厚。
每一次用餐的情况下养老护理员都会周围嘱咐着我们要少食多餐，吃快了，他们也要装作“发火”呢。
吃了早餐，养老护理员会回来陪着我聊聊天，聊一聊新鲜事儿，顺带等候医师来让我们做平时查验。
每一次医师都是详尽地纪录并告之大家每一个人的身体身体状况和饮食搭配、日常生活等层面必须留意的事宜。
因此 如今我一点也不忧虑自身的人体有问题了，由于每日都是接纳医师的体格检查，随时随地都能把握自身的身体状况，子女们也因而安心许多 。
8:30养老护理员刚开始陪大家渐渐地往服务厅集中化，9:00领着我们一起做老年操，有动有静，运动手臂伸伸退，使我们刚开始有魅力的一天。
早操后大家会去活动场所，大家会在里面开展各种各样主题活动，例如练习书法、歌唱、绘画、下象棋、玩牌……
一上午非常繁华，在这儿我们可以做一切自身钟爱的事儿。
而我最喜欢去中医理疗室了，由于我一直骨节不大好，而针灸理疗室里边有康复治疗、推拿、远红外线灯、各种各样理疗床和椅，也有专业的康复治疗师协助大家医治和康复治疗人体。
在凯健总感觉時间过得非常快，通常大家还没尝试得尽情呢，养老护理员们就回来分配大家歇息随后吃午饭了。
午饭和晚饭都十分丰富多彩，有荤有素也有汤，午饭还会继续配搭应季水果。全部的菜都很新鮮，假如有骨头、鸡骨头哪些的，养老护理员都是帮大家当心去除整洁。总之，比自己在家吃得放心、温馨。
吃过饭，一般下午会泡沫脚，随后小歇一下。
冬季中午阳光明媚时，养老护理员会协助大家洗个澡、洗一洗头。随后带著大家摆脱屋子，赶到户外，沐浴阳光、吸气空气清新，唱歌。
假如气温不佳，大家便会三五成群地聚在一起，制作手工、书写、绘画、打游戏、玩牌，嘿嘿，总而言之不容易闲下来。
由于大家这种老人的兴趣爱好都还较为普遍，有许多 人還是作家、雕刻家、医师和知名演员，因此 有时，凯健的工作员还会继续帮大家举行才艺表演赛事，我都报名参加过歌唱比赛呢。
之前工作的情况下，我将全部時间都资金投入在工作上了，直至离休之后才在这儿学唱歌。我还记得第一次上音乐欣赏课的情况下，我竟然焦虑不安到不清楚如何说话了。
晚饭也是很照料大家老人的饮食结构，全是一些精心准备的清谈饮食搭配。
但是晚饭完毕后不容易使我们立刻睡眠的，养老护理员会陪大家看看视频，或是机构大伙儿一起说说话，类似拥有睡意后，便会分配大家洗漱间入睡。
尽管日常生活看上去普普通通，但却十分丰富更有意义。大白天我都会抽时间捡起笔杆子发表文章，如今我写的《我的人生》复印出去有半本词典的薄厚啦。
活在幸福时下，愉快享受天年岁月
“祖父好”、“姥姥好”，每日听着亲近的呼唤声，我认为一点也不孤独了。“人是飘泊的船，家是溫暖的海港”，凯健养老服务要我拥有幸福的感觉。
常常见到许多 老年人抑郁症的新闻报道，每一次都感觉既痛惜又幸运。我可以了解大伙儿的心态，尤其是孤寡老人更非常容易消沉，因此 我很幸运自己做了一个恰当的挑选。
在这儿我特想告知大伙儿，假如标准容许，大家真地能够来凯健养老服务看一下，感受一下这儿的日常生活。也许在这儿能给你拾起对日常生活的兴趣爱好呢？
终究，兴趣爱好越多，开心就越大，有事情做了，人也不孤独了，心情愉快了，问题也就少了！
最终想和大伙儿共享一句我非常喜欢的诗句：莫道桑榆晚，为霞尚满天。期待大家每一个人都能愉快享受天年，活出幸福时下！
